اليوغا مع جدة في 98 من العمر
Published
تبلغ مدربة رياضة اليوغا نانمال آما 98 عاما وهي من الأشهر في ولاية تاميل نادو جنوبي الهند.
وتعملت آما اليوغا عن صغر وهي تدرسها للعائلة بأكملها، بما في ذلك أطفالها وأحفادها.
وتقول آما إن اليوغا تجعل حياتها وصحتها أفضل.
